クロスバイク おすすめを探していますが・・・

クロスバイク おすすめを探していますが・・・なかなかいいのが見つからない。
最高でも４万円くらいしかお金がないので。

かといってメーカーもののクロスバイクを探しているわけでもないのにね。

これもイイかなと思っています
シンプルで乗りやすそうです。
あまり高いとコンビニの前にも止めるのも緊張しますからね。

よくあるじゃないですかぁ６０万円とかのクロスバイク。
というかあれは本格的なロードバイクになるのかな？

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森部 筋トレ 方法で剛速球を投げれる？

森部昌広さんの筋トレ 方法で剛速球を投げれるようになるとひそかに広がっています。

＞筋トレメニュー


少年野球 ピッチング練習にも取り入れることができる筋トレメニューですから監督さんも必見ですね。

ピッチャーには視力も大事ですよね。

田中謹也 アイトレーニングでは近視回復にも効果ありですからねー

タグ：少年野球 ピッチング練習 田中謹也 アイトレーニング 森部 筋トレ 方法

ピッチャー 鍛え方、効果的な野球のトレーニング法

ピッチャー 鍛え方、効果的な野球のトレーニング法を株式会社オールの森部昌広氏が指導中です。

＞実践した感想


速球スピードは格段に上がるようですね～









城彰二

タグ：ピッチャー 鍛え方 野球 トレーニング法 森部昌広 株式会社オール 森部昌広 速球 スピード

筋トレ 三角筋の鍛え方・・腹筋プログラム 口コミ

筋トレ 三角筋の鍛え方まで網羅されていてこれは必見ですよ！

・・腹筋プログラム 口コミ


あなたの筋トレ方法、間違っていますよ。。




ＨＳＭＴ法

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バドミントン練習法 スマッシュの打ち方動画

バドミントン練習法なら元オリンピックコーチ長谷川博幸さんの上達法が評判ですね～

＞スマッシュの打ち方動画

まずは動画のとおりに練習してみてください！かなり力がつきますよ＾＾

タグ：長谷川博幸 スマッシュの打ち方 バドミントン練習法